Contrairement au sauna traditionnel qui chauffe l’air ambiant avec un poêle électrique ou à bois, le sauna infrarouge fonctionne grâce à des panneaux infrarouges qui émettent une chaleur douce directement sur le corps.
Température plus basse (40-60°C) pour une expérience plus supportable que le sauna traditionnel (80-100°C).
Chauffage direct du corps, sans surchauffer l’air ambiant, pour une pénétration plus profonde et efficace.
Montée en température rapide et consommation énergétique réduite.
Pas de vapeur ni d’humidité, idéal pour ceux qui ne supportent pas la chaleur intense.
️ Les bienfaits du sauna infrarouge
Le sauna infrarouge est reconnu pour ses nombreux effets bénéfiques sur la santé et le bien-être :
Relaxation profonde et réduction du stress
- La chaleur infrarouge stimule la production d’endorphines, favorisant une sensation de bien-être et de relaxation.
- Réduit le stress et l’anxiété, idéal après une journée de travail.
Détoxification et élimination des toxines
- La transpiration intense permet d’éliminer les toxines et métaux lourds stockés dans le corps.
- Stimule la circulation sanguine pour une purification naturelle.
Soulagement des douleurs musculaires et articulaires
- Effet thermique profond qui détend les muscles et soulage les douleurs dorsales, l’arthrose et les tensions musculaires.
- Recommandé pour les sportifs et les personnes souffrant de douleurs chroniques.
️ Amélioration de la circulation sanguine
- L’augmentation de la température corporelle améliore le flux sanguin et l’oxygénation des tissus.
- Aide à réduire les problèmes de circulation, jambes lourdes et hypertension légère.
Renforcement du système immunitaire
- L’élévation de la température corporelle simule un état de fièvre artificielle, stimulant ainsi le système immunitaire.
- Aide à prévenir les rhumes, grippes et infections saisonnières.
Beauté de la peau et anti-âge
- La transpiration élimine les impuretés et améliore la texture et l’éclat de la peau.
- Favorise la production de collagène, réduisant l’apparition des rides et imperfections.
